Infos flash

Au Tennis Club: A.G. et Coupe de l’Amitié

[huge_it_slider id= »115″]Sur nos images : Benjamin et Marc ( accompagnés de Jessica membre du club) et Marc et Handé les new co-président et secrétaire du club. 

Le club de tennis a réuni ses membres en assemblée générale. Divers points étaient évoqués : un nombre d’adhérents stable, un bilan financier sain, des travaux en cours (réalisés par la municipalité) et de nombreux autres en projet, et une volonté de tirer le club vers le haut.

Les dirigeants du club saluent l’implication et le soutien financier de la Mairie de Trèbes et des sponsors. Pour stabiliser l’assise de trésorerie les membres programment cette nouvelle saison des animations comme un loto et un vide grenier qui mettront du beurre dans les épinards !

Sur le plan sportif le club maintient sa dynamique avec son engagement dans diverses compétitions avec des résultats tout à fait honorables.

Cette assemblée générale, a également vu le retour de Marc Saint-André pour une coprésidence avec Benjamin Sieurac qui renouvelle son engagement.

Parité parfaite pour le nouveau bureau qui se compose comme suit : Marc et Benjamin à la présidence donc et ils ont à leurs côtés: Marc Andrieu aux finances, Handé Noyan au secrétariat et  Claire Pico, Claire Nicolaï, Justine Panégos  et Sébastien Ventresque comme membres du bureau.

Première rencontre de la Coupe de l’amitié
le club recevait dimanche l’équipe de Canet/Saint-Marcel dans le cadre de la coupe de l’amitié. Nos tennismen concédaient la victoire aux visiteurs sur le score de 4 à1. L’équipe était composée de Christian Ibanez, Claire Pico, Justine Panégos, Manu Sanchez, Sébastien Ventresque. Manu et Christian réussissaient un double tandis que Claire et Sébastien s’inclinaient.  En ce qui concerne les simples, Christian Justine et Manu ont laissé la victoire à l’adversaire.

Notre vidéo: quelques frappes de nos Trébéens lors de cette 1ère rencontre 

  

Tennis de Table : Les filles invaincues en nationale 3

tt filles N3 à Romans oct2015l’image du club: de gauche à droite: Morgane Poursine, Delphine Majsak, Jacques Gimenez accompagnateur , Charlène Cimetière et Isabelle Poursine.

Difficile déplacement en Nationale 3 pour nos filles de l’entente Trèbes-Lézignan. En effet, alertes météo et grosses précipitations ont rendu le trajet  délicat entre Trèbes et Romans dans la Drôme.
Face à une jeune équipe très motivée, nos pongistes ont souffert durant toute la rencontre sans pour cela lâcher prise. Toujours menées elles ont trouvé les ressources nécessaires pour ne pas céder, s’encourageant sans arrêt avec enthousiasme et prenant le pas sur les supporters adverses. Isabelle Lobry-Poursine malgré sa hargne habituelle était désolée d’être passé à côté de la rencontre mais ramène un point plus le double associée à Delphine Majsak. Morgane Poursine et Charlène Cimetière ajoutent chacune une partie dans l’escarcelle audoise, mais mention spéciale à Delphine Majsak qui a remporté ses trois parties en guerrière, surtout la dernière qui offrait un excellent match nul à l’extérieur ce qui permet au groupe de rester invaincu et à la deuxième place de la poule.
Un grand bravo à nos filles qui ont peut-être déjà assuré leur maintien en Nationale 3.

Prochain rendez vous avec elles le 17 octobre avec la réception des leaders Rillieux à Trèbes.
XXXXXX Jacques Gimenez

Notre Club de Savate Boxe Française actif aussi à Villedubert

savate villedubert saison 2015 2016

Villedubert : Savate saison 2

La savate boxe française se plaît  à Villedubert, et pour la 2éme année »  le jeudi  c’est punchy « au foyer communal ; de 19h15 à 20h45 ; où ils sont déjà une dizaine de pratiquants  des 2 sexes  à se retrouver pour croiser les gants et les chaussons. Encadrés par Jérôme ; moniteur bénévole et diplômé ; qui  leur  distille les techniques  du seul sport de combat né en France  il y a 200 ans.

 Un programme complet de 1h30: * Echauffements : musculaire, cardiaque et cérébral  *Techniques de poings & Assauts de boxe anglaise *Techniques de pieds  & liaisons poings-pieds  *Assauts de Savate *Gainage & renforcement musculaire *Etirements puis retour au calme. Vous aussi venez découvrir les bienfaits de la Savate : confiance en soi, coordination, souplesse, tonicité.

 Infos & contact : www.savatebftrebes.fr   07 77 98 59 81 ou sur place le jeudi soir…
XXXXXXX Jérôme Muzas 

Un accident sur le Pont de l’Aude ce dimanche soir

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Si vous n’avez pu franchir le pont de l’Aude ce dimanche soir entre 20h et 21h, les bouchons avaient pour cause un accident. Un véhicule Mercédes trébéen roulant en direction de Carcassonne a percuté  tout d’abord la Clio d’Ardéchois  venant en sens inverse, puis un Renault Espace occupé par des Trébéens en choc frontal. C’est dans de ce dernier véhicule qu’une personne sérieusement blessée a été prise en charge par nos pompiers.

Nos peintres amateurs perdent une amie

peintre -yvetteNos peintres amateurs sont dans la peine, leur amie Yvette s’en est allée. Elle était à leurs côtés durant de longues années, sortant son matériel de peintre les lundi et vendredi. Depuis plusieurs mois la maladie l’empêchait de les rejoindre. Un petit bout d’elle subsistera sur le beau tableau collectif réalisé l’an dernier.

Un recueillement civil aura lieu le lundi 5 octobre à 11h30
Cliquez ICI

Décès de Monsieur Jean Maufront

Nous avons appris le décès de Monsieur Jean Maufront

Un dernier hommage aura lieu aura lieu le 5 Octobre 

Cliquez ICI

 

bou

jean maufront trèbesJean et son épouse Arlette sont arrivés à Trèbes en 1963. Jean a alors repris le garage sur la 113 ( face à la pharmacie) qui était tenu par Mr Trévillac. Jusqu’à sa retraite il s’est penché sur les moteurs des Trébéens.  Son garage est alors devenu une caverne d’Ali Baba, tant il conservait des pièces de tout, ce qui lui a permis, tant que sa santé le lui a autorisé, de bricoler et rendre service à plus d’un. Fidèle supporter du FAC, il a aussi partagé de bons moments avec l’association Accent & Soleil.
Sa vie aura été marquée par le bonheur de sa petite famille qui s’est agrandie avec Maïe et Jean Pierre et la joie d’être l’heureux grand père de Mathieu. Cet homme bien, comme l’on dit, va laisser un grand vide pour Arlette et ses enfants. Nous leur adressons nos affectueuses pensées.

Notre Plombier Sébastien Robert hier soir au JT de France 2

bob plombier

Hier soir lors du reportage  sur le thème « le malaise des artisans » durant le JT de France 2, on a pu voir et entendre (après la 3ème minute) Sébastien Robert « Bob’s » plombier à Trèbes.  A carcassonne aussi le journaliste leur a donné la parole.

La vidéo

Flash Back sur un été gourmand

port juillet2015Un petit tour d’horizon en vidéo des haltes gourmandes de notre ville durant l’été dernier…
😉 Leurs terrasses vous resteront accessibles tant que l’automne nous accordera de belles journées… alors ne vous en privez pas !!

 

Zoom sur le Krav Maga

krav elite dec2014-pt

Un stage de Haut Niveau ce week-end…
C’est réellement un stage exceptionnel que propose le Cathare Arts Martiaux Coaching qui accueille durant deux jours Florent Tron, Directeur Technique Européen de l’Elite Krav Maga (EKM). Ce grand maître forme des unités spéciales, des corps d élites en France mais aussi dans le Monde.

Notre vidéo ci dessous : Un interview de Salomon Ndedi Moussinga l’instructeur du club trébéen, sur fond d’images de krav maga

 

Jeu Lyonnais : 1ère phase qualificative du France jeunes

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Interview de Guy Vercher qui nous détaille cette journée 

Mercredi 21 Octobre: Collecte de Sang

don du sang fev2015

L’amicale des donneurs de sang de TREBES et l’établissement français du sang vous invitent à participer nombreux à la prochaine collecte qui aura lieu le mercredi 21 Octobre de 15h30 à 19h30 à l’OMSL dans la salle d’exposition (située avenue Pierre Curie).

Lors de la dernière collecte au mois de juin, soixante-dix donneurs  dont 7 nouveaux ont été prélevés.

 Si vous avez entre 18 et 70 ans et êtes en bonne santé, rejoignez-nous car le centre de transfusion a besoin de sang pour les malades et les blessés.

Contact : donneursdesangdetrebes@gmail.com
XXXXXX L’Amicale 

Agenda sportif du 3 & 4 Octobre

sports-pt

 

 

 

SAMEDI 3 OCTOBRE
FOOT 14h30 Stade de l’Aiguille U 13 Trèbes / FC Briolet 
FOOT 15h00 Stade de l’Aiguille U 17 Trèbes / Canet Roussillon FC2
HAND 20h30 COSEC +16 G Rég Exc Trèbes / Argelès
TENNIS DE TABLE 18h00 Salle TT Départementale 1 Trèbes TT4 / Névian TT1
TENNIS DE TABLE 18h00 Salle TT Départementale 2 Trèbes TT6 / Limoux TT3
DIMANCHE 4 OCTOBRE
FOOT 12h30 Stade de l’Aiguille TFC 2  Trèbes / MJC Gruissan 2
TENNIS DE TABLE 14h00  Salle TT Pré-nationale Trèbes TT1-Perpignan RTT1

La Boucherie du Canal devient la Boucherie Vézian

boucherie vezian

Voilà, Hélène et Manu ont tiré leur révérence, ils étaient au service des Trébéens depuis mars 2010.
C’est un Trébéen, Cyril Vézian, qui va désormais pérenniser la tradition de cette adresse, qui depuis 1933 (année de la création de la charcuterie Cassignol) , est dédié à la viande.

Un grand nombre de Trébéens, connaît déjà Cyril, puisque parmi ces 20 années d’expérience dans la profession, il a dirigé durant 10 ans l’espace boucherie du ED ( devenu ensuite DIA). Vous l’avez peut-être aussi croisé avec son épouse Agnès, lorsqu’ils accompagnent leurs pitchounes Tiffany et Loreleï ; petite danseuse chez « é-vie-danse » , ou au club de savate boxe ou encore lors de cette rentrée au « Music show ».

Après quelques jours consacrés à la réorganisation des lieux et un relooking de l’espace vente, voilà Cyril fin prêt à accueillir dès ce matin les amateurs de bonne viande. Il aura à ses côtés, Michael, dont il connaît les compétences puisqu’ils ont en commun quelques années de parcours professionnel.

À 37 ans, Cyril s’installe là avec la ferme intention de satisfaire les palais les plus délicats. Fort de sa grande connaissance des filières de la viande, il vous servira du bœuf, veau, porc, agneau, volailles… labels rouges. En ce qui concerne la charcuterie, il propose celles réputées de Lacaune. Il garnira également un rayon du magasin en produits d’épicerie de base.

boucherie vezian2Les Colis…
Les familles nombreuses, tout comme les célibataires adeptes du congélateur, trouveront forcément leur compte dans les formules colis que nous propose notre nouveau boucher :  telles que le colis « porc », « volailles », « bœuf », « économique », « barbecue », « découverte » à un prix au kilo très attractif ! (Voir la composition des colis >>> cliquez ICI)

Cyril et Agnès vous accueillent dès aujourd’hui du lundi au samedi de 7h30 à 12h30 et de 15h30 à 19h30 ainsi que le dimanche matin !

Nous leur souhaitons la bienvenue dans le petit monde du commerce Trébéen et nous leur souhaitons pleine réussite !

Du 2 Octobre au 31 Décembre: Troc recettes à la Médiathèque !

biblio troc recettes oct2015

 biblio troc recettes oct2015 afficheUne Expo troc « Echange de recettes »

 A l’occasion de ce trimestre gastronomique, les médiathèques du réseau vous proposent une exposition dynamique : créez vous – même une exposition vivante en épinglant vos recettes préférées dans votre médiathèque et emparez vous d’une autre. Venez échanger, troquer dans la convivialité des recettes irresistibles pour cette fin d’année…!

 

10 & 11 Octobre: Concours Obéissance au Club Canin

canin  Obeissance oct2015

Le club canin « TREBES SPORTS CANINS » organise sur son terrain, chemin des Bourriques à TREBES un concours d’Obéissance les 10 et 11 Octobre  prochain. Les épreuves seront jugées par Monsieur RIVIERE.

Présentation de la discipline Obéissance
L’Obéissance a pour objectif de permettre à tout propriétaire de chiens de mieux comprendre et de communiquer avec lui, au travers d’exercices simples, sans  contrainte et accessibles à tous,  afin de vivre en totale complicité avec son compagnon. Le chien doit montrer, au travail, sa disponibilité, sa souplesse à obéir aux commandements, son enthousiasme et sa rapidité dans l’exécution; et l’on doit toujours voir une équipe gaie, unie et harmonieuse.

Elle est articulée sur quatre niveaux de progression.

  • Le brevet, pour les chiens débutants.
  • Classe « I » – classe « II » et enfin classe « III internationale»

L’Obéissance peut-être pratiquée par toute personne possédant un chien sociable, quelle que  soit sa race ou ses origines. Elle révèle la complicité du chien avec son maître et met en valeur ses qualités naturelles.
La plupart des races canines y ont accès, l’âge des chiens pour la présentation est de 12 mois. Elle est ouverte aux chiens inscrits au  » Livre des Origines Français  » (L.O.F), et par dérogation du conseil d’administration de la Société Centrale Canine (S.C.C). aux chiens non L.O.F.

 Le club « TREBES SPORTS Canins » pratique également le cavage sportif, l’agility ,le fly ball,
 l’éducation  canine, l’école du chiot qui commence dès le plus jeune âge, 3 mois.  L’objectif de l’éducation est de faire que les maîtres soient des maîtres  responsables, respectueux  des lois, des autres et de l’environnement et que leurs chiens soient sociables, équilibrés et  parfaitement intégrés dans la société.
XXXXXXXX Le Club

Mercredi 7 Octobre: Les Carangues offrent des Baptêmes de Plongée

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L’expo des nos peintres amateurs à Bouilhonnac

peintres expo sept 2015 bouilhonnac2
TOUTES LES IMAGES DE JEAN >>> CLIQUEZ ICI

Durant deux jours, le week-end dernier, neuf de nos peintres amateurs Trébéens ont couvert les murs de la salle polyvalente de Bouilhonnac. Plus d’une centaine de visiteurs se sont attardés devant les 91 tableaux présentés. La municipalité avait offert l’apéritif à l’occasion du vernissage. Les élus se sont également portés acquéreurs de l’une des toiles  représentant le village: elle est signée par Évelyne Casado.

L’association participait également samedi à l’après-midi portes ouvertes. Dans la salle « Gérard Falandry » de l’OMSL, là aussi, des membres accueillaient le public.

peintres expo sept 2015 bouilhonnacIl ne nous a pas été possible de rendre visite à nos peintres amateurs, mais Jean qui habituellement partage avec nous ses photos des balades des Rode’Aïres, a cette fois assuré le reportage du vernissage.

Du 2 au 30 Octobre: Expo à l’Office de Tourisme

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Dimanche 18 Octobre: Challenge Falandry pour nos Pescofis

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Challenge Falandry La société de pêche « La Trèbéenne » organise sur le lac Espace Loisirs René Coll, son 2ème concours de la saison, le dimanche 18 octobre 2015. La compétition se déroulera de 7h45 à 10h30. Les inscriptions, limitées à 80, seront prises sur place le matin même à partir de 6h45. Il en coûtera 5 euros pour les pêcheurs en possession de la carte annuelle du lac de Trèbes et 20 euros pour les autres participants. La pêche se fera à une seule canne et seule les truites seront comptabilisées. Un règlement sera établi et affiché sur place. A l’issue de la compétition, le classement sera établi de la même façon que l’édition précédente, suivra ensuite la remise des lots. 380 euros en bons d’achats chez notre partenaire, Intermarché de Trèbes, et de nombreux lots. Le verre de l’amitié clôturera cette matinée, le tout offert par l’AAPPMA.

Assemblée Générale élective Après 7 ans, les membres du Conseil d’Administration de « La Trèbéenne » arrivent en fin de mandat et conformément aux statuts des AAPPMA, une Assemblée Générale élective aura lieu le vendredi 06 novembre 2015 à 20h30 dans le hall de l’OMSL. « La Trèbéenne » cherche a renforcer son équipe. Les personnes souhaitant intégrer le Conseil d’Administration doivent se faire connaître auprès d’un membre de l’association ou de son Président Jean-Pierre Arcier au 06.12.48.57.79. A noter cependant, que pour intégrer le CA de cette AAPPMA, il est nécessaire d’être en possession des permis fédéraux des deux dernières années 2015 et 2014, achetés auprès de « La Trèbéenne ». Le Président et toute son équipe espèrent que de nombreux pêcheurs seront prêts pour renforcer ce groupe de bénévoles. XXXXXXXX La Trébéenne

En Octobre à la Médiathèque

biblio sept2015

En octobre, notre  médiathèque a le plaisir de vous proposer des animations autour du thème de la gastronomie:

biblio oct2015Du 2 au 29 Octobre
Exposition
une exposition « Gourmandise: les émotions par le goût »
Une invitation au plaisir de retrouver ses souvenirs et ses racines par le goût. Exposition réalisée en collaboration avec Yvelise DENTZER, professeur à l’institut Paul Bocuse, par « Italique » et la BDA.

biblio troc recettes oct2015 affiche ptDu 2 Octobre au 31 Décembre
une Expo Troc « Echange de recettes »
A l’occasion de ce trimestre gastronomique, les médiathèques du réseau vous proposent une exposition dynamique : créez vous – même une exposition vivante en épinglant vos recettes préférées dans votre médiathèque et emparez vous d’une autre. Venez échanger, troquer dans la convivialité des recettes irresistibles pour cette fin d’année…!

XXXXXXXX

biblio-declicLes Mardis et Mercredis   10h à 12h
Ateliers Déclic  : Initiation à l’Informatique
De 10h à midi le mardi,  initiation gratuite qui repose tout de même sur une inscription au préalable .  En commençant par des notions toutes simples comme « allumer / éteindre »  son ordinateur dans de bonnes conditions, les diverses fonctions du clavier et de la souris … Vous pourrez vous  vous familiariser avec les  fonctions élémentaires de  l’utilisation d’un pc.  

biblio-mars2014

Vendredi 9 octobre 9h45
De 6 mois à 3 ans
Bébés Lecteurs

 

biblio-ludotheque2014

Mercredi 7 et 21  septembre  15h
A partie de 5 ans
Ludothèque Jeux d’enfants
De nombreux jeux de société sont à votre disposition. Venez rencontrer et vous confronter (amicalement, bien sûr !) à d’autres “gamers” !

Mercredi 14 Octobre 15h
Une lecture / projection d’un court métrage
A partir de 4 ans

biblio oct2015 2Intéressé par la lecture et le dessin animé ? Alors venez découvrir la rencontre haute en couleur d’un dinosaure facétieux et d’un paysan solitaire . Quand Dino monte à la capitale, c’est tout Paris qui s’emballe ! Gobi le triton qui vit dans sa mare aime faire sa sieste sur une feuille de nénuphar, mais tout le monde semble vouloir l’en empêcher.
Une animation où la lecture et l’écran font bon ménage. Un moment  où l’on rêve,réfléchit et chante autour de l’album.

biblio oct2015 3Samedi 17  Octobre 14h
Goûter diététique
Groupe d’aliments, équivalence en sucre de certains produits, goûter équilibré…Pour devenir incollable sur les bonnes pratiques alimentaires,viens participer à cette animation ludique et déguster un goûter équilibré.Un atelier pour des nutritionnistes en herbe!
Avec Marine CARRETIER (diététicienne)

 Animations gratuites

Renseignements et inscriptions au 04.68.78.51.33

En Octobre au Club des Ainés

ainés-28fev2015

Les activités hebdomadaires

Tous les après-midi Belote  14h30
lundi Scrabble 14h15
lundi Piscine  15h45
mardi Gymnastique   9h
mardi Marche 14h30
mercredi Tarot  13h45
mercredi Scrabble 14h15
jeudi Gymnastique 14h
jeudi Travaux Manuels 14h30
Jeudi Piscine 15h45
vendredi Concours de belote ( participation 4€) 14h30

Les rendez-vous du Mois

Mardi 6 Goûter Dansant 15h00
Mardi 13 Loto  5€ les 4 cartons 15h00
Jeudi 15 Semaine Bleue 13h30
Samedi 17 Repas de l’Amitié 12h30

Les contacts:
Fernand Alcovéro: 04 68 78 64 50
Marthe Sola: 04 68 78 74 53
Colette Alary: 04 68 78 77 92

Info +
Permanence du bureau : mardi et vendredi de 10h à 12h

Jeudi 12 Novembre : Marché de Figueres déjeuner au restaurant
Départ pour la Jonquéra 7h30 devant le Nid
Prix: 49€ tout compris

En Octobre chez Accueil Amitié et Douce Ambiance

accueil amitié sept2015

Les rendez-vous du Mois

Dimanche 4 Octobre Repas dansant avec Sympa Musette au Paradis Squash
Lundis 5, 12,19 et 26 Octobre Belote à Carcassonne Géant Cité 2
Mercredis 7 et 21 Octobre Belote à Trèbes ( salle du Congrès)
Mardi 20 Octobre 1 séance de Bowling ou cinéma
Jeudi 29 Octobre Loto mensuel avec repas ( facultatif) au paradis Squash

Pour tous renseignements contacter le 06 13 37 34 84

DOUCE AMBIANCE 

2015

Du 10 au 17 Octobre séjour en Alsace ( complet)

douce ambiance costa dorada 2016

2016  Cliquez ICI

Mars séjour de 5 jours sur la Costa Daurada à Salou …..275 Euros en détails cliquez ICI
Mai   croisière de 8 jours sur le Danube………….COMPLET
Juin  séjour de 8 jours en Ardèche …………. 650 Euros ( 465 Euros pour les seniors non imposables) en détails cliquez ICI
Juin  séjour de 8 jours Pyrénées…………….. 585 Euros ( 400 Euros pour les seniors non imposables ) en détails cliquez ICI
Ces 2 voyages bénéficient d’une réduction de 185euros pour les seniors non-imposables du fait de notre convention avec ANCV

Octobre séjour de 5 jours en Cantabrie…………480 Euros en détails cliquez ICI

A la découverte du Shiatsu avec Antoine Oña

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Antoine Oña, nous le connaissions déjà dans le domaine de la musique ( voir  notre rubrique « Portraits » ), il revient en terre trébéenne où il a grandi pour y ouvrir un cabinet où il pratique le shiatsu.

Rien de surprenant dans cette facette de sa vie professionnelle lorsque l’on sait qu’à l’aube de sa vie d’homme, Antoine voulait s’orienter vers le soin, mais a été vite rattrapé par la musique. L’envie, le besoin même, de s’occuper des autres  sont toujours restés ancrés dans l’esprit de notre Trébéen.

Il y a quelques années de cela, il découvre le shiatsu, bénéficie lui-même de ses bienfaits. C’est la rencontre avec  Marie-Christine Gagliazzio formatrice de cette technique de thérapie manuelle d’origine japonaise qui s’avère ensuite déterminante.
Durant quatre années, avec à ses côtés des : médecin du centre hospitalier, anesthésiste,  kiné infirmière… Antoine suit l’enseignement de Marie-Christine Gagliazzio. En parallèle, il ajoute à ses connaissances des modules d’anatomie et de physiologie. Il suit également des stages intenses prodigués par Okamoto Masanori professeur de la plus grande école de Tokyo. Celui-ci vient en France deux fois par an, il le reverra notamment en novembre.
A cette longue formation, s’ajoute l’expérience… tout d’abord installé à Narbonne, Antoine y a pratiqué le shiatsu en indépendant mais aussi avec la kiné Stéphanie Laze.

Qu’est le Shiatsu ?
Si cette pratique est encore relativement nouvelle chez nous, elle a été reconnue par le Parlement Européen en 1997 parmi les huit médecines alternatives chiropractie, naturopathie l’ostéopathie… au Japon, le shiatsu est reconnu par l’État depuis 1956, et est considéré comme la 2ème médecine  après la médecine générale.

Littéralement « pression des doigts », il s’agit d’une technique de thérapie manuelle, qui utilise des pressions verticales, réalisées à l’aide des pouces principalement, ou les paumes des mains sur l’ensemble du corps humain à travers le vêtement. Elle a en référence les connaissances de la médecine traditionnelle japonaise (dont les bases sont proches  de celles de la médecine chinoise).

Ces méthodes, basées sur des millénaires de pratiques et d’expériences, reposent sur la connaissance des méridiens, qui tel des circuits,  relient des points  précis de notre corps à un organe ou un viscère. Le Ying et le yang, le plein et le vide sont des notions qui entrent en ligne de compte dans cette pratique : diffuser le trop plein, combler le vide…    il s’agit de réinstaller, à partir de protocoles de pressions à travers ces méridiens, l’équilibre énergétique afin de traiter différents troubles fonctionnels, voire organiques spécifiques.

Pour qui, pour quoi ?
Antoine le certifie : «le shiatsu ne se substitue en aucun cas  à une visite chez votre médecin traitant et à un traitement médical ! » Lors d’un premier entretien à travers un questionnaire  il va orienter son protocole de Shiatsu  et s’assurer qu’il n’y a aucune contre indication.

Les bienfaits du shiatsu concernent de nombreux cas de figure… de l’enfant à la personne âgée, il répond à des pathologies telles que  lombalgie, sciatique, migraines… il peut également concerner des personnes en situation de stress, contribuer au mieux-être en général. Vous pouvez également opter pour une séance qui  vous apportera bien être et relaxation.  Dans le monde sportif de haut niveau,  ils sont nombreux  à faire appel aux techniques du Shiatsu pour  la préparation et la récupération

Sachez que les séances de shiatsu peuvent être remboursées par certaines mutuelles.

Vous pouvez contacter Antoine Oña au  06 74 35 27 58  

La Vendange des P’tits Bouts de la Maternelle du Centre Ville

[huge_it_slider id= »112″] TOUTES NOS IMAGES >>> CLIQUEZ ICI

😉 Un joli moment dans les vignes de Joséphine et de son papa, comme chaque année,  en détails sur nos images et sur notre reportage vidéo !

Passage remarqué de Viviane et sa Mule Tina

viviane

Ceux qui ont croisé Viviane et sa mule Tina, lors de l’étape Trébéenne de leur tour de France ont forcément ressenti respect et admiration. Cette intrépide femme de 74 ans s’est lancée dans son périple en mai et elle raconte les rencontres, les moments forts sur son blog Cliquez ICI. De chez nous, elle se souviendra sûrement de l’accueil et de la générosité de la famille Vernier à la Poissonnerie Moderne. Quant à Tina c’est au Domaine des Pères qu’elle a partagé la luzerne des ânes de la maison.

 

Décès de Madame Carmen Olivares

Nous avons appris le décès de Madame Carmen Olivares

Un dernier hommage aura lieu aura lieu le 30 Septembre

Cliquez ICI

A tous ses proches et amis nous adressons nos pensées

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A la rencontre des Assos… en images

[huge_it_slider id= »110″] TOUTES NOS IMAGES >>> CLIQUEZ ICI

À l’occasion de la journée portes ouvertes des associations initiée par la municipalité nous sommes allés à la rencontre des associations participantes. Sur nos images ( sur le lien ci dessus)  sur notre montage vidéo ( ci dessous) celles que nous avons pu rencontrer au cours de notre périple sur les divers lieux d’animations.
😉 Elles n’y sont pas toutes, mais nombreuses !

 

Tennis de Table: La régionale 2 brille !

La première journée de championnat fédéral pour la saison 2015/2016 a vu la régionale 2 briller à domicile.
Les objectifs sont multiples pour le TrèbesTT : maintien en pré-nationale de son équipe première. Le titre pour la régionale 2. Maintien pour la régionale 3 la départementale 1 et les deux départementales 2. La départementale 3 a pour objectif prioritaire de permettre aux jeunes d’accéder à la compétition fédérale.

Au niveau régional, en déplacement à Saint Christol les Alès, la pré-nationale passe tout prêt de l’exploit en ramenant un match nul qui n’ampute en rien ses objectifs. Albert Sanchez, Quentin Fournie et Thomas Blampain pour son retour à la compétition au sein du TrèbesTT remportent deux simples, Métodi Tzvetkov un. C’est la perte des deux doubles qui laisse échapper la victoire.

A domicile, la régionale 3 laisse filer une victoire à sa portée avec là aussi la perte des deux doubles. Joël Delcampe remporte ses trois confrontations, Blong Ly deux, Maxime Brand pour son retour une. Dominique Marty et les doubles infructueux permettent à saint Christol de s’imposer dans la salle du TrèbesTT sur le score de 8 à 6.

tt julien G sept2015Face à Uchaud, la régionale 2 n’a pas tremblé et c’est sur le score sans appel de 10 à 4 que nos pongistes remportent leur confrontation. Carton plein pour Julien Gonzalvo, Laurent Moslard qui vient d’intégrer le groupe, Thomas Martinotti et Xavier Thellier remportent deux victoires chacun, un double complétant le score.

En départementale, match difficile de la départementale 1 à Narbonne avec une défaite 11 à 3. Jimmy Colling et Florent Bonnet s’imposent une fois ainsi qu’un double. Fabrice Perez et Denis Jeannet s’inclinent face à une très forte formation narbonnaise.

En départementale 2, duel fratricide entre TrèbesTT5 et TrèbesTT6 qui sort victorieuse de cette confrontation.

En déplacement à Limoux, TrèbesTT7 subit une défaite logique. La non qualification de Ludivine Delcampe pour le championnat fédéral vu son jeune âge pénalise la formation qui est heureuse de lui permettre de faire ses gammes en compétition départementale. En effet, notre Lulu sort invaincue de cette rencontre. Kévin Viero deux victoires, Dominique Bayeul, une. Un double complète le score de 10 à 4 pour Limoux. Jean Luc Viero ne peut s’imposer.

Prochain rendez-vous pongiste, le week-end du 3 et 4 octobre avec huit rencontres.
XXXXXXXX Jacques Giménez 

Leur image du jour: Julien Gonzalvo auteur d’un sans faute en régionale 2.

Football, Coupe de France : les Trébéens tombent avec les honneurs

foot TFC Ales Coupe de France sept2015 2Voir la photo en grand Format CLIQUEZ ICI   TOUTES NOS IMAGES DU MATCH >>> CLIQUEZ ICI

Cette rencontre de coupe de France face à Alès pensionnaire du CFA 2 avait commencé par des airs de kermesse, chaque joueur sénior entrant sur le terrain main dans la main avec un joueur de l’école de foot : image bien sympathique montrant que le TFC est une grande famille réunie autour d’une seule et même passion : le ballon rond.

Côté terrain 90 minutes de jeu, de très beau jeu, plutôt axé sur la défense côté trébéen plutôt sur l’attaque côté alésien mais il faut dire qu’à ce jeu là ce sont les trébéens qui ressortaient larges vainqueurs puisque le score de 0 à 0 envoyait les deux équipes vers la prolongation. Il fallut alors deux coups du sort pour priver les « rouges » trébéens du tour suivant : d’abord une blessure, celle de Sébastien Lemoine qui laissait ses partenaires à 10 pour une mission devenue impossible puis un centre complètement dévissé qui finissait dans la lucarne du portier trébéen… C’en était trop pour des joueurs qui avaient tant donné tenant la dragée haute à cette formation hiérarchiquement au dessus, encaissant un deuxième but plus anecdotique qu’autre chose.

L’ensemble de l’équipe est à féliciter pour la qualité du jeu, pour ses vertus de solidarité et pour le bonheur procuré aux quelques 200 spectateurs présents ce dimanche qui ont salué par un tonnerre d’applaudissements l’entrée des joueurs aux vestiaires.
Dimanche, retour au championnat avec un déplacement à Perpignan.
XXXXXXXLe Club 

Sur notre Vidéo : Avant match, Badr nous disait ses espoirs pour ses joueurs et se remémorait ses moments forts de Coupe de France. L’entrée des  joueurs accompagnés des petiots!

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