La Ville de Trèbes dans l'Aude à la loupe

Les U15 District  cliquez ICI pour voir la photo en grand format

Comme pour le Hand, les rencontres régionales des matches ont été annulés ce week-end notamment celui des U15 excellence qui devaient de déplacer à Vergèze, ville grandement éprouvée par les inondations ces jours derniers.

Nos images des U15 qui ont mis une sacrée pâtée à l’équipe de Bram

Leurs images du jour: Morgane Poursine à Saint Jean de Maurienne et Benjamin Grillères à Limoux.

Trois lieux pour ce premier tour de critérium.

Si pour le niveau régional, qui devait se jouer à Mèze, nos six jeunes qualifiés sont restés sur leur faim avec le report de la journée à une date ultérieure à cause de la météo et de la mise en place de la vigilance rouge dans le Gard et l’Hérault, nos qualifiés départementaux ont bien lancé le week-end dès samedi avec des résultats flambants.

A Limoux, en élite 2 départementale Laurent Missène accède à la finale qu’il perd de justesse mais en se qualifiant pour évoluer en élite 1 au prochain tour.

Claude Dimur s’incline en 1/8^ème de finale, Didier Esquieu en ¼ et Corentin Esquieu termine quatrième de la compétition.

En élite 1 nos deux qualifiés ont aussi brillé, Dominique Marty s’incline en ½ finale et termine quatrième, mais un des exploits du jour est la finale de Benjamin Grillères qui après une journée ou il accumule les victoires en performance il ne s’incline qu’à la belle en gagnant ainsi son billet de qualification au prochain tour régional.

Enfin, la cerise sur le gâteau est l’exploit de Morgane Poursine, jeune joueuse de pré-nationale de l’entente Trèbes-Lézignan qui se déplaçait en Rhône Alpes à Saint Jean de Maurienne pour le premier tour de nationale 2.

Invaincue en poule samedi, elle poursuit son sans faute dimanche en gagnant aisément sa demi-finale puis la finale et termine ainsi première de la journée et accède à la nationale 1.

Bravo à Morgane qui confirme tous les progrès constatés depuis le début de saison et optimise ainsi les stages d’été. Le travail de son entraîneur Métodi Tzvetkov porte ses fruits et cette demoiselle est sans nul doute un des espoirs de notre discipline.

Prochain rendez-vous pongiste donc les 18 & 19 octobre avec une journée complète de championnat fédéral.
XXXXXXXXXX Jacques Gimenez

Avec la situation catastrophique que connaissent de nombreuses communes de l’Est du Languedoc Roussillon, tous les matches régionaux sont annulés ce week-end.
Le planning de nos Trébéens est donc modifié comme suit…
Samedi seuls les -15g dép joueront à 16h contre Coursan 2 et  et les seniors g dép contre Carca à 18h! Après ce match l’équipe région excellence jouera contre les -18 région.  
Dimanche les -18f région joueront contre les -15f région de Puichéric en match amical de travail  à 14h et seront suivies par un match départemental Trèbes-Puichéric 1 contre Carca en seniors filles à 16h.

Que faire, qui applaudir, qui soutenir, que découvrir? Voici nos suggestions …  à vous de choisir!

 
les rendez vous sportifs du week-end
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Samedi 11 Octobre

Dimanche 12 Octobre

Il y a de cela un an , nous vous présentions le beau projet de Claire ( relire notre article ICI )… elle a bossé dur, Arnaud et Ludo l’ont épaulée… un an après le club nous relate l’avancée de cet aventure humaine et sportive. 

Depuis Novembre 2013, un des objectifs majeurs du Tennis Club de Trèbes (TCT) a été de s’ouvrir à un nouveau public en promouvant la pratique sportive des personnes handicapées. Claire Nicolaï (éducatrice sportive adaptée et monitrice éducatrice) a porté ce projet, qui lui tient particulièrement à cœur (elle avait déjà mené à bien un projet similaire en région centre) avec le soutien de l’ensemble des membres du bureau, notamment le Président, Arnaud Gounelle, et le moniteur de tennis du club, Ludovic Tedo.

Ce projet de tennis adapté correspond à des besoins locaux réels puisque, suite à l’envoi de courriers de sensibilisation, deux établissements ont rapidement répondu positivement : le foyer d’hébergement de Capendu (APAJH11) et le service Michèle Lapersonne (ASM/USSAP).

Depuis Mai 2014, ils ont eut l’occasion de découvrir les infrastructures du TCT et de pratiquer le tennis grâce à l’énergie, à la disponibilité et aux compétences de leur monitrice Claire Nicolaï.

L’objectif pour la saison 2014/2015 est de continuer le partenariat avec ces deux établissements et de l’étendre vers d’autres. Dès le mois d’Octobre, le TCT sera affilié à la Fédération Française du Sport Adapté afin de répondre aux besoins des personnes handicapées de pratiquer des activités sportives variées. L’intérêt du TCT est aussi de nouer des relations plus étroites avec les partenaires de proximité comme la municipalité de Trèbes, les associations sportives et culturelles (piscine municipale,….) et les établissements scolaires (collège,…).
XXXXXXXX Le Club 

Originaire de République Démocratique du Congo, l’abbé Henri Kapenga a été nommé récemment à la tête de la Paroisse Ste Trinité qui, née des acquis du Synode,  compte 28 communes du trébéen, du Val de Dagne et de l’Alaric. Il connait l’Aude pour avoir assuré sa mission durant deux ans en terres lauragaises. Aujourd’hui, à 57 ans,  il se familiarise peu à peu avec les paroissiens de notre secteur. Pour cela il a déjà tissé des liens fraternels avec le Père Régis Alquier et tous deux constituent un binôme proche de la population. Dans ses propos lors de son arrivée  » je suis à vous, je suis venu pour vous » il affirmait sa volonté de proximité et de disponibilité pour ses ouailles. Mais l’abbé Henri veut aussi être là pour tous, chrétiens et non chrétiens… il souhaite un rapprochement avec tous les habitants des communes dont il a la charge. Le prêtre aspire à partager les joies et les peines, comme par exemple récemment en étant présent à la soirée organisée par la Confrérie des Capucins et en s’intéressant à leurs engagements dans les actions humanitaires. Il sera aussi à Aigues vives ce week-end pour la Fête de La Pomme et autres occasions d’aller à le rencontre des villageois qui composent la grande famille de la Paroisse Ste Trinité.
Nous lui disons bienvenue Père Henri !

Cette année encore, c’est dans la vigne  vieille de plus de 100 ans, qui se situe  du côté du terrain du club cynophile, que la famille Bardou perpétue la tradition…
En famille… enrichie de membres de leur autre famille, celle du hand, celle du cœur, ils se sont retrouvés pour une matinée de vendange à l’ancienne.

Pas question de passer la machine dans ces rangées qui réunissent de vieux cépages , aramon, carignan, gros noir, grenache,  alicante, listan, c’est à la main que la joyeuse troupe a procédé à la vendange de ces précieuses souches ancestrales.
C’est à Franck, venu en voisin, que l’on doit l’image ci-dessus de ce jour là!

Le club de VTT présente son planning du trimestre…

SAMEDI 11 OCTOBRE 

A domicile

A l’extérieur

DIMANCHE 12 OCTOBRE
A domicile

L’agenda de la Paroisse Ste Trinité en Alaric  qui 

regroupe 28 communes dont Trèbes

Ce sont deux structures associatives quelque peu siamoises qui viennent d’élire domicile chez nous …
Annick Margolle et Michel Dousse  respectivement présidents des associations « Accueil Amitié » et « Douce Ambiance » ont effectué en préfecture les modifications de siège social par lesquelles elles sont désormais domiciliées à Trèbes.
Ces très actifs septuagénaires nous arrivent avec des activités bien ficelées qui comptent déjà des centaines de membres dont des Trébéens.
Accueil Amitié
Cette association qui a vu le jour en 2005 avec le club du 3ème Âge d’Aigues Vives propose des activités qui s’adressent à tous les Audois sans distinction et quel que soit leur âge. Pour les sections belote, loto ou repas dansants, dès la création de l’association, Annick et le bureau se sont attachés à ne pas faire concurrence aux associations des alentours. C’est sur ce principe que les calendriers sont établis en tenant compte des plannings d’autres clubs comme celui des Aînés de notre ville.  Ce sont donc des dates complémentaires qui sont suggérées aux addicts de  ces activités. L’adhésion est de 12€/an et permet des tarifs préférentiels sur certaines distractions. 
Les repas dansants
C’est au Paradis Squash que ces rendez-vous sont organisés depuis plusieurs années, avec un orchestre qui assure l’ambiance. En rendant visite à Accueil Amitié lors de leur repas dansant de dimanche dernier, nous avons en effet constaté que nous connaissions nombre de ses participants que nous croisons régulièrement dans d’autres associations trébéennes ( Club des Ainés, Amicale des Pieds noirs, Allegro…). Ils trouvent là des occasions supplémentaires de s’adonner à la danse et au plaisir de se retrouver à table entre amis.
Les lotos et concours de belote
Idem, pour ces animations, les dates proposées offrent de nouvelles opportunités à ceux qui aiment s’adonner à ces loisirs. Les lotos, 1 par mois, sont également abrités au Paradis Squash. Pour ceux qui le souhaitent, ils sont précédés d’une possibilité de restauration dans la formule  « plat unique » que leur permet Thierry, le maître des lieux.   En ce qui concerne la belote, l’activité est actuellement en stand-by.  Un lieu et des créneaux horaires à Trèbes devraient être prochainement accordés par la municipalité.
Cinéma et autres …
D’autres activités ponctuent le calendrier de l’association. Tous les deux mois, une soirée à Cap Cinéma est organisée. Le covoiturage facilite les déplacements et sur place chacun peut choisir son film en bénéficiant du tarif de groupe: 6€. Ces soirs  là aussi,  il est possible de faire ripaille pour 12€. Ambiance Amitié s’applique à diversifier les activités… le bowling ( avant sa démolition) était aussi au programme du club. Depuis près de 10ans, dans un esprit de concertation et d’évolution le bureau est ouvert aux suggestions.
Douce Ambiance
La structure associative présidée par Michel est plus jeune. C’est depuis le 1er janvier 2012, que des sorties et voyages sont proposés par Douce Ambiance. De 5 à 8 dates et destinations pour une large fourchette de budgets, sont organisées et s’adressent à un public qui va du nourrisson à la mamie. L’adhésion à l’association est gratuite et les tarifs des séjours comprennent les assurances. De telles propositions ne s’improvisent pas… avec l’aide d’Annick, Michel effectue un véritable travail d’investigation qui permet de trouver les meilleurs plans en terme de prix, mais aussi de conditions d’accueil. Ainsi pour le voyage  qui conduira les personnes engagées en Bretagne du 12 au 19 octobre, nos deux complices sont allés sur place l’an dernier où ils se sont assurés de la qualité des prestations.
Douce Ambiance bénéficie de l' »Agrément Voyage » accordé par le Ministère concerné et est affilié  au Mouvement des Aînés Ruraux  qui a son siège à la MSA. L’association étant reconnue « Porteur de Projet » d’ANCV,  les participants qui ne sont pas soumis à l’impôt peuvent une fois par an obtenir une réduction de 180€ sur un séjour.
A la journée, dans un rayon de 150km, des sorties, comme par exemple une expédition en catamaran à Mèzes, offrent des possibilités de découvertes à prix raisonnable.
Pour pouvoir concrétiser certains projets, Douce Ambiance doit enregistrer un nombre suffisant d’engagements.

Le séjour à Lloret Del Mar du 11 au 15 Février 2015 durant la période des carnavals est confirmé avec déjà 150 inscrits. 12 Mars: spectacle chants et danses polynésiennes + hommage à Louis Mariano à Béziers 44 Euros( Réservez les places dès maintenant). D’autres voyages comme 3 jours au pays Basque en avril prochain, 8 jours en Provence en juin, 8 jours à la découverte de l’Alsace  en octobre 2015 sont en cours de programmation.

Ces deux associations qui s’adressent à nous tous, sont indéniablement interactives.  Sur la page que nous allons créer pour elles sur le site vous trouverez l’ensemble de leurs activités et dates avec des compléments d’informations qu’ils nous transmettront régulièrement.  Vous pouvez contacter  Annick au 06 13 37 34 84 et Michel au 06 76 42 20 50 

L’agenda de ces deux associations dans un futur plus proche …

23 Octobre:  Repas + Loto
9 Novembre: Repas Dansant avec Equinoxe
27 Novembre:  Repas + Loto
4 Décembre:  spectacle « aux Folies Berchères » à Narbonne 40 Euros ( co-voiturage)

Nos images de leur repas dansant

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Notre Synthèse des Résultats du week-end 

Régionale excellence masculine : La deuxième journée du championnat régional excellence qui se jouait samedi dernier était pour les trébéens le plus long trajet de la saison avec un déplacement à Bagnols sur Cèze. La fatigue de la route, l’effectif  réduit au minimum et les absences pour blessure ne laissaient pas espérer une bonne prestation des trébéens et pourtant, ils l’ont fait et avec la manière. La tactique de jeu mise au point dans les vestiaires avant le match a été appliqué à la lettre. Il fallait tenir la distance sans remplaçant et donc pratiquer un jeu d’attaque construit, sans s’épuiser dans des montées de balles rapide, en s’appuyant sur une défense soudée.
La première période s’est passée comme espérée et s’est terminée sur le score de 9 à 12 pour les visiteurs. En deuxième partie, il ne fallait pas tomber dans le piège de l’emballement du jeu et continuer sur le même rythme sans s’affoler lors de remontée au score. Ce fut la bonne tactique puisque, au final, Trèbes emporte sa seconde victoire, 18 à 26.

Départementale sénior masculine : Samedi, en début de soirée, suite à quelques désistements de dernière minute, l’équipe départementale trébéenne se déplaçait chez ses voisins de Minervois, sans remplaçant et sans gardien de but !
Les pronostics n’étaient pas en leur faveur, mais cette équipe a signé l’exploit du week-end. Vaillants et appliqués tout au long du match, les « rouges et blancs » n’ont jamais abdiqué. Le score se tenait jusqu’à 2 minutes de la fin, quand le gardien de but du jour, a stoppé un penalty et un tir à 6 mètre. La vieille garde trébéenne s’est alors chargée de valoriser ces arrêts en inscrivant deux buts d’affilée. Ils ont ramené une belle victoire, 33 à 35, notamment grâce au gardien Axel, et Hugo, jeune débutant venu prêter main forte aux anciens.

Régionale moins de 18 ans féminine : Ce week-end, les trébéennes se déplaçaient en terre bitteroise pour affronter une équipe qu’elles n’avaient jamais gagnée en deux rencontres. D’entrée de jeu, les « rouges et blanches » ont imposé leur rythme en menant 3-0 mais c’était sans compter dans la retombée des mauvais travers.
A la mi-temps, les trébéennes perdaient de deux buts mais un discours remotivant des coaches dans les vestiaires a su les toucher et les remotiver! C’est donc méconnaissable qu’elles sont retournées sur le terrain. Un jeu rapide et une solide défense les ont alors menées sur une seconde victoire, 17 à 15. Les coaches ont été particulièrement fiers des prestations de Julia (20 arrêts), et Maeva.
XXXXXXXXXRecueillis par Laurène Despènes

Nos images des Séniors Filles

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😉 Oups ! comme cela nous arrive parfois, nous avions égaré les images de ce sujet …
Il y a de cela quelques semaines, Sébastien Adroit, Henri Campos et Hugues Piccolo éducateurs sportifs de la ville et l’association Trèbes  Triatlon ont permis aux potaches une sensibilisation au Bike and Run à travers  une initiation de cette activité dans les 3 écoles trébéennes.
Voici donc tardivement les images de notre passage aux Floralies

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Lors de la précédente édition de « Le 11 à l’Honneur »

Romain nous convie à la prochaine édition de son concept « Le 11 à l’Honneur »… (retrouvez notre article du lancement ICI )
Il nous invite dès 16h  à découvrir les vins du Domaine Gibalaux-Bonnet  ainsi que les  peintures et décorations des Créations de Tika.
Le soir possibilité de se restaurer sur place en réservant au 06 75 99 01 65 (10€/pers).

Samedi 11 octobre 20h30
Comme chaque année, “Trèbes-Matou” nous propose sa grande soirée divertissante à la salle des Congrès afin de recueillir des fonds pour mener à bien son programme de stérilisation, de soins et de nourrissage de la population féline de notre commune. Les bénévoles ont réinvité  la troupe “Noir sur Blanc”. Ce groupe d’amateurs qui nous avait tant amusés avec les  spectacles « Casting de rêve »et « le Fil Rouge ».
Carmen, Eva, Marie-Jo, Michèle, Sylvie… tous ces visages familiers et tous les autres excellents protagonistes de la troupe nous livreront une soirée constituée d’un méli-mélo de sketches et saynètes pleins d’humour sur des thèmes éclectiques. On  découvrira deux miss rivales, un couple chez le spy, des situations cocasses dans un cabinet d’assurances, lors d’un contrôle de la sécu, dans un resto… d’autres personnages comme le pêcheur d’andouilles ou la gendarmette qui doit constater le meurtre de son amant amuseront sans nul doute le public.

Le prix d’entrée fixé à 5€
La représentation commencera à 20 heures 45, entre-temps Trèbes Matou proposera à la vente des billets de tombola – 1€ le ticket – 5€ les 6 billets.
La soirée se terminera avec le partage du verre de l’amitié féline.

Nos images de leurs précédents spectacles

Dimanche 12 Octobre     15h      Salle P. Riquet 
Après avoir régalé des pâtisseries de Maître Jacques tous ceux qui sont allés à leur rencontre dans le cadre de la Feria, les capucins ouvrent le ban de la nouvelle saison des lotos. Ils nous convient à cette après midi récréative où, là aussi, ils seront à notre service pour les rafraîchissements et autres. Ce rendez-vous, en partenariat avec Intermarché et Super U, fera des heureux avec des bons d’achats qui constituent au total 2000€ répartis sur les quines et les cartons pleins.
A l’entrée les 3 cartons vous seront proposés à 10€,
😉 Si vous anticipez votre achat auprès des membres de la Confrérie, vous bénéficierez d’un carton supplémentaire. 

Le Club des Carangues retrouve dès ce soir les eaux de la piscine qui réouvre ce jour après des semaines de travaux.

Les plongeurs du club trébéen se sont tout de même rencontrés au mois de septembre à l’occasion de leur Assemblée Générale. Ils ont renouvelé leur confiance à Isabelle Beaujouan
A ses côtés, le  bureau s’organise comme suit: Barendina Wagenaar (trésorière),  Joël Thévenot (Secrétaire), Alex Besson (TIV contrôle des bouteilles), Lucas Marquès (responsable apnée), Paul Spansfield (responsable sorties), Marjolaine Courrège (directrice technique), Alain Amasse (responsable matériel).

A l’issue de cette AG quelques modifs interviennent dans les créneaux horaires qui se déclinent désormais …
Lundi 21h à 22h30:  pratique de l’apnée tous niveaux et natation libre avec ou sans palmes
Mercredi 20h à 22h: entraînement technique (avec et sans bouteille)
Vendredi 12h à 13h30: natation libre avec ou sans palmes
Vendredi 21h à 23h pour la pratique de l’apnée compétition et natation libre avec ou sans palmes

Plus d’infos sur leur site http://lescarangues.fr

Mercredi 08 Octobre à 20h00  Baptêmes de Plongée
le club ouvre ses portes ce mercredi à tous ceux qui souhaitent découvrir de nouvelles sensations et le plaisir de cette activité.

Nos images de leur  l’AG

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Dans l’eau, en formation théorique, au cours de baptêmes, de moments festifs… nous avions dans nos archives ces photos du club de plongée trébéen

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Des animations, compétitions, des activités… voilà les images sorties de nos archives de ceux qui étaient membres de l’Aqua Club dans les années 90.

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La défaite d’un point seulement que les Rouge et Noir ont ramenée de leur déplacement dans le cadre du championnat 1ère série à Portiragnes, n’entamera pas la motivation du groupe. Le score final 11 à 10 favorable aux héraultais, ne reflète pas la physionomie du match au cours duquel les Trébéens ont malmené l’adversaire avec des phases de domination marquantes. Pour l’UST les 10pts étaient enregistrés avec une pénalité de Sébastien Gonthier, un essai du même Sébastien  transformé par Guillaume Moya. Essais et pénalité refusés aux visiteurs illustrent tout de même le jeu construit des hommes de Philippe Belhache. Le week-end prochain relâche, c’est donc le 19 octobre que nous les retrouverons à la maison où ils recevront Villeneuve-lès-Béziers.

La 1ère cliquez ICI pour voir la photo en grand format

                                                                                                       Le TFC2  cliquez ICI pour voir la photo en grand format

Nos images de Trèbes / Haut Minervois

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Nos images du TFC2/ Lézignan

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Stage départemental à Trèbes.

Le championnat fédéral faisant relâche et avant le premier week-end de championnat individuel, TrèbesTT organisait dans sa salle un stage départemental appelé CPS.

Dix jeunes des clubs de Névian, Lézignan et bien sur du TrèbesTT composaient cette séance qui se voulait de préparation au critérium pour certains, encadrée par Métodi Tzvetkov, entraîneur du club avec pour relanceurs : Isabelle Poursine, joueuse de Pré-nationale de l’entente Trèbes-Lézignan, Philippe Ivaldi de Bèlvèze et Didier Esquieu du TrèbesTT.
Ces dix jeunes ont travaillé : Coordination, appuis, explosivité, technique de déplacement plein Coup Droit, liaison Revers Coup Droit et Revers/pivot, poussette Revers-Revers  puis sortir démarrage Coup Droit sur balle coupée (préparation, positionnement, action sur la balle, reprise d’appuis et replacement), panier de balles top Coup Droit sur balle coupée sans déplacement puis avec déplacement, panier de balles top Revers.
Ce travail technique sera nous l’espérons un atout supplémentaire pour nos jeunes engagés dans le premier tour de critérium fédéral au week-end prochain, soit à Limoux pour les joueurs de départementale soit à Mèze pour les qualifiés régionaux.
Prochain rendez-vous pongiste donc les 11 & 12 octobre avec le premier tour de critérium fédéral.
XXXXXXXXXX Jacques Giménez

Section loisir.

Ouverture le jeudi de 18h30 à 20 heures d’un créneau loisir, ouvert à tous, dans sa salle Avenue de la Gare.
Parents, club des Aînés, enfants, familles, autres associations sportives trébéennes, Mairie, Pompiers, Gendarmerie, Police municipale etc..etc êtes invités à venir pratiquer notre activité en toute simplicité, dans un esprit de convivialité et de plaisir.

Ce créneau sera encadré par des bénévoles du club qui  seront à votre disposition pour conseils, organisation de la séance et répondre à vos questions.  Le matériel est prêté par le club, une buvette est en place avec café et boissons non alcoolisées. Notre salle est chauffée en cas d’hiver rigoureux et accessible à tous, ouverture et rampe d’accès pour fauteuils handicapés. Les trois premières rencontres sont offertes par le club, ensuite une cotisation de 30€ a été votée en assemblée générale pour toute la saison sportive.

En espérant vous voir nombreux, les adhérents du TrèbesTT seront heureux de vous accueillir.

Le secrétaire, Jacques Gimenez, pour le TrèbesTT. 06.70.28.23.50

Crédit Photos: Trèbes Tennis de Table

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Cette année encore  Joséphine  Saviana, en pleine vendange, a consacré une matinée aux p’tits bouts de l’école maternelle du Centre Ville. Elle a accueilli Sophie Catlow la nouvelle directrice Sylviane Frenay, Brigitte, Nadine et les bambins et des parents, dans sa vigne du Dévez. Les plus grands ont vite retrouvé les gestes et montré l’exemple aux petits nouveaux qui font leurs premiers pas en maternelle.  Au plaisir évident de la cueillette s’est ajouté la surprise du jour avec la découverte  de pieds de tomates cerises qui ont poussé aux pieds des ceps. 

Nos images

 
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Nous avons, à plusieurs reprises, fait mention de l’ambiance facétieuse qui règne au sein de l’association Cité Country Music… en voici une nouvelle illustration!
Le soir de son anniversaire, Nathalie l’une des animatrices, n’aspirait qu’à une soirée tranquille avec au programme juste une pizza et un petit film … mais ça c’était avant que ses camarades de l’association ne débarquent avec des looks de mamies et papys.
😉 Bon anniversaire à Nathalie qui est bien jeunette sur cette photo de famille que la joyeuse bande partage avec nous! 

SAMEDI 4 OCTOBRE 

A domicile

A l’extérieur

DIMANCHE 5 OCTOBRE

A domicile

C’est Nuria ( prononcez Nouria)  Munoz, une très affable quadra, qui nous présente la toute nouvelle association « Shui ». C’est la pratique du tai-chi qu’elle instaure sur notre ville. Vous avez surement vu dans les médias des illustrations de cet art martial basé sur l’équilibre entre force et faiblesse (le  yin & le yang). Pour la médecine chinoise, c’est également une technique qui favorise la longévité.

Si vous contactez Nuria pour en savoir plus sur cette discipline, attendez-vous à son très fort accent espagnol, qui révèle qu’elle n’est chez nous que depuis 2013. Elle a rencontré François en terre ibérique et l’a suivi lorsque celui-ci a choisi de revenir chez nous, dans son pays d’origine. Même si elle avait acquis des bases de notre langue à l’école, c’est ici qu’elle enrichit son vocabulaire et s’attache à corriger son accent qui parfois occasionne de sympathiques quiproquos. Un apprentissage qu’elle conjugue avec Carla sa pitchounette qui est entrée au CP cette année.
Nuria nous est arrivée avec son titre de monitrice de tai-chi, validé par la fédération espagnole d’arts martiaux  et qui a une valeur internationale. Après avoir enseigné à ses compatriotes, c’est aux Trébéens qu’elle propose ses cours dans la salle mille-clubs dès le 1er octobre.

Comme souvent dans les arts martiaux, la discipline compte plusieurs formes et celle qu’elle suggère  est la plus pratiquée  dans le monde.
A long terme, en favorisant la circulation harmonieuse du « souffle » ou « énergie vitale » (le Qi) et en travaillant en profondeur sur les articulations , le tai-chi entretient la souplesse du corps, stimule le fonctionnement des organes vitaux (meilleure digestion, circulation) et retarde les effets du vieillissement. C’est aussi une véritable discipline de vie: à force de concentration (tranquillité de la respiration, précision de mouvements) et de persévérance (long apprentissage de l’enchaînement et coordination des mouvements).

Les infos indispensables …
1er cours: 1er Octobre  – Où ? Salle Mille-Clubs ( face au Tennis club) – Horaires  Mercredi et vendredi de 19h à 20h15 – Tél: 06 40 29 20 79

Accompagnée de leurs maîtresses Ophélie Caramico et Hélène Martin, une petite escouade composée des écoliers de la classe CLIS du Centre Ville était en mission…
Equipés de chasubles et gantés, les gamins participaient à l’opération « Nettoyons la Nature ». Ils ont débarrassé le Port et les alentours de l’école des mégots, papiers, canettes… et autres déchets abandonnés par les passants.  Au delà de cette tâche, qu’ils ont prise très au sérieux, c’est aussi une sensibilisation à la défense de la nature et à l’éco-citoyenneté qui leur était transmise. Des messages importants pour les générations de demain!

Les adhérents de l’amicale des pieds noirs de Trèbes présidée par jean-claude lobello avaient choisi cette année d’effectuer leur voyage annuel sur l’île de Rhodes.
C’est en autocar et très tôt le matin qu’ils ont rejoint Toulouse d’où ils se sont envolés pour Rhodes.

Arrivés en fin de matinée, c’est après l’attribution de leurs chambres qu’ils ont pu découvrir, leur hôtel 4 étoiles en bordure de la magnifique et longue plage de Faliraki. Le lendemain une première excursion leur a permis de faire le tour de l’île à la découverte de paysages magnifiques, mais également la visite du pittoresque village de Lindos, un écrin sur les bords de la mer Égée. L’excursion c’est poursuivi en direction du sud de l’île avec ses vastes plages, à midi un arrêt était prévu à Pefkos pour le déjeuner où tout le monde a pu apprécier le repas typiquement Grec.
Le 3^ème jour tout le monde a pris le bateau pour, après 2h de traversée, découvrir l’île de Symi une des plus petites des Dodécanèse et sa beauté remarquable. Le point fort de ce séjour a été la découverte de la vieille ville médiévale de Rhodes avec ses remparts et son palais des chevaliers.
Le temps étant de la partie et le soleil généreux, tout le monde a pu profiter des piscines de l’hôtel mais aussi de la plage toute proche. Tous garderont un excellent souvenir de ce voyage.
Prochain rendez-vous le 1^er Novembre au cimetière de Trèbes, cérémonie consacrée à la mémoire de tous ceux qui ont laissé leur vie sur cette terre d’Afrique.
XXXXXXXL’Amicale

Leurs images

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Du 3 au 30 octobre 2014, exposition de pastels de Mme Durand, de collages sur toiles de Mme Bonnet et de sculptures sur ceps de vigne de M Boukabel
A voir du lundi au samedi de 14h à 19h. 
Vernissage le vendredi 3 octobre à 18h30 dans les locaux de l’Office de Tourisme.
Images d’après l’affiche de l’OT