La Ville de Trèbes dans l'Aude à la loupe

Au club Budo 11, la section jiu-jitsu brésilien s’est élargie en début de saison dernière, aux enfants et aux jeunes. Une ouverture qui s’illustre déjà au-delà de toutes espérances, puisque lors des championnats de France qui ont eu lieu à Paris, Maxime Maurus, 15 ans, a décroché le titre de champion de France. Les épreuves ont des catégories par âge-poids ceinture et Maxime était parmi les meilleurs de la sienne. Il est, d’autre part judoka et un bonheur n’arrivant jamais seul juste après son titre en JJB, il obtenait sa ceinture noire de judo.
Le teenager se distingue donc dans ces deux disciplines, qui par certains aspects, se complètent. Une réussite prometteuse pour ce jeune sportif mais aussi la récompense d’un travail intense et d’une assiduité sans faille. Ses camarades présentent, eux aussi, des progrès marquants et Adrien Pavia, l’instructeur de cette discipline, pense emmener une dizaine d’ados l’an prochain pour cette compétition nationale. La section jiu-jitsu brésilien se frottera la saison prochaine au niveau européen pour les adultes.
■ Pas d’interruption des cours
Les cours sont maintenus tout l’été. Des conditions extrêmes dans un Dojo surchauffé qui prépareront, sans doute, les sportifs au climat brésilien qu’ils rencontreront lors du voyage, qui est en projet, en terre d’origine de ce sport.

Deux membres de Budo 11, Jacques Mignon et Samir Berchiche viennent d’obtenir le degré 3e dan de leur ceinture noire. Ils ont été évalués dans des épreuves techniques à Toulouse et dans les face-à-face avec d’autres détenteurs du 2e dan. Des démonstrations de leur maîtrise du judo qu’ils avaient préparées sur les tatamis avec Richard et Adrien Pavia. Le club de judo, qui peut s’enorgueillir de compter parmi ses pratiquants pas moins de vingt-cinq ceintures noires, avait jusqu’à cette obtention déjà cinq hauts gradés (3e et 4e dan).
Avec cette réussite de Jacques et Samir, ils sont désormais sept cadres. Ces deux hommes qui pratiquent cette discipline en mode loisirs, sans se frotter donc à la compétition, ont tout de même franchi pas à pas les étapes et validation qui les placent dans l’escouade des gradés du club. Ils comptent bien poursuivre leur évolution en préparant maintenant le 4e dan. Budo 11, c’est aussi de beaux résultats et performances pour les jeunes qui reflètent la qualité de l’enseignement et de l’accompagnement que prodigue la Pavia family sur les tatamis du Dojo et d’ailleurs.

Pour son 4e tournoi de l’amitié, Budo 11 avait ajouté 2 espaces de tatamis supplémentaires pour accueillir les 200 enfants de cette journée. En catégories poussin et mini-poussin les jeunes judokas venaient d’une dizaine de clubs : les Audois de Limoux, Quillan, Capendu… Mais aussi d’autres de la région toulousaine, comme ceux de Mongiscard, Ramonville…

La famille Pavia profitait de cette journée pour organiser une coupe interne qui concernait leur section Éveil judo. Il s’agissait des 3 à 5 ans qui représentent une centaine d’enfants de Budo 11. Une découverte ludique de la compétition pour ces petits bouts qui, comme à l’école des fans, sont tous repartis avec une récompense.

Dounia Nacer, cette ado de 15 ans du Budo 11 que l’on pressentait prometteuse, avec des podiums en série déjà l’année dernière, confirme, par ses dernières performances, un beau potentiel en devenir. Cette teenager, bosseuse et déterminée, a depuis obtenu sa ceinture noire, et est entrée, cette saison, en catégorie cadette 1re année (sur 3). Tout en concourant en plus de 70 kg, elle fait tout de même office de crevette ( deuxième à droite sur la photo)  face à des adversaires qui affichent parfois les 160 kg sur la balance. Malgré son petit gabarit, elle s’est classée 2e lors de la coupe de France à Ceyrat. Son autre performance récente la place sur la 3e marche du podium du tournoi européen de Clermont-Ferrand.
Pour ses coachs, Richard et Adrien Pavia, leur foi en ses capacités est confortée par la progression fulgurante de la jeune demoiselle. Ils regrettent de ne pas disposer des moyens financiers considérables qui leur permettraient d’engager la jeune judokate dans des compétitions à l’étranger où elle aurait tout à fait le niveau. Les mécènes et sponsors qui souhaiteraient miser sur cette jeune sportive, sont les bienvenus. Elle conserve le soutien de la structure carcassonnaise de Soroptimist, qui lui permet de conjuguer études et engagement sportif, et elle les récompense par ses résultats. Dounia, tout en surprenant par la rapidité du développement de ses aptitudes et qualités, a encore une marge de progression énorme. Elle aura 22 ans lors des JO de Paris en 2024, il y a fort à parier que l’ado fera encore parler d’elle, et qui sait, fera peut-être partie des espoirs français de ce grand rendez-vous.

Avec des instructions formulées en espagnol, en portugais et en français, le stage de jiu-jitsu brésilien programmé par Adrien Pavia, l’instructeur de cette discipline au sein du club Budo11, était réellement cosmopolite. Yan Cabral champion du Monde et Éric Satgé champion d’Europe, tous deux créateurs de l’association Aranha dont fait partie Adrien, permettaient cette journée de très haut niveau au dojo trébéen.
Cet art de la soumission, de combat en kimono dont l’objectif est de faire abandonner son partenaire par des étranglements, des clés articulaires (coude, poignet épaule) a sa section depuis deux ans et est pratiqué à Trèbes par 25 adultes. Ils sont séduits par cette discipline de combat essentiellement au sol, sans violence ni chute, donc sans traumatisme pour le corps, puisqu’elle est physique mais surtout basée sur la perpétuelle recherche d’efficacité.
Certains comparent le jiujitsu brésilien à un jeu d’échecs humain, tant la maîtrise et le choix de la technique dans ses corps à corps sont fondamentaux. L’esprit convivial et d’ouverture qui anime le groupe trébéen, s’illustre aussi par une interaction avec des membres de l’association de Krav Maga qui occupe les mêmes tatamis à d’autres horaires au Dojo. Une entente permet à ceux qui souhaitent pratiquer les deux disciplines des tarifs d’adhésion préférentiels qui au final ne représentent que le montant d’une cotisation.
Le jiu-jitsu nogi (sans kimono) est également proposé et représente une version en tenue civile qui compte des aspects de selfdéfense. Budo 11 section jiu jitsu, c’est quatre rendez-vous hebdomadaires : lundi, mercredi 19h 30 et le samedi 10 h pour le jiu-jitsu brésilien dans sa version classique, jeudi 19 h 30 jiujitsu nogi sans kimono.
➤ Infos au 06 45 12 48 76.

Dans diverses catégories des jeunes judokas de Budo 11 sont allés disputer ce week-end des tournois dans plusieurs villes. Le club Trébéen a trusté les podiums…
A Rodez, lors du Tournoi de la grande région LRMP Minimes : 1ère Sananda Dector et 2ème Paul Gountchev. Ils sont tous deux sélectionnés pour la coupe Régionale Minimes.
A Toulouse pour le Tournoi grande région LRMP ceintures de couleurs Cadets, la première marche du podium était pour Tanina Berchiche et la 3ème pour Valentine Ollagnier.
A Tarbes avait aussi lieu le Tournoi grande région LRMP seniors. Virgile Pavia montait sur la 2ème marche du podium et est ainsi qualifié pour la demie finale du championnat de France 1ère division.
Cette pluie de récompenses reflète la qualité de l’enseignement de Richard et Adrien Pavia leurs formateurs et marque honorablement ce début de saison du club.

 Tanina s’est imposée sur la 1ère marche du  podium cadet 

Parmi les jeunes judokas de Budo 11, Dounia Nacer est une jeune demoiselle de 14 ans très prometteuse. Elle a débuté sur les tatamis du club dès l’âge de six ans et est aujourd’hui ceinture marron. Avec des podiums comme 3ème au tournoi de Saint-Cyprien, 1ère au tournoi national de Toulouse en excellence minime, cette teenager bosseuse et déterminée a intégré à la rentrée le Pôle Espoir Judo de Toulouse et poursuit ses études en internat au collège Jolimont de la ville rose. Dounia reste membre de Budo 11 et est assidus aux entraînements avec ses camarades le week-end.
Comme Richard et Adrien Pavia ses coaches, Soroptimist, qui a pour slogan « des femmes au service des femmes », croit en les capacités de Dounia. La structure carcassonnaise de cette association la soutient pour lui permettre de poursuivre sa formation de judoka et contribue aux déplacements, parfois lointains, que sous-entend son parcours.
Sa place de 3ème au niveau régional l’a qualifiée pour la coupe de France minime plus de 70 kg qui se déroulaient ce week-end en région parisienne. Il s’agissait pour Dounia d’une toute première expérience à ce niveau-là. La compétition réunissait 45 filles, avec des morphologies parfois exceptionnelles auxquelles la jeune Audoise n’était pas habituée : On peut mesurer 1,93 m avec plus de 100 kg à 14 ans. Même si Dounia a chuté à son 2ème combat, il y a fort à parier que l’ado fera encore parler d’elle avec des résultats plus probants.

Avant les vacances, Budo 11 organisait un entraînement de masse de judokas qui réunissait pour les plus jeunes ceux de Budo Trèbes et Budo Carcassonne. Cette première rencontre leur permettait d’une part de faire connaissance, mais aussi de varier l’approche de l’adversaire.

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Juste après, chez les adultes, des judokas venus des clubs de La Redorte, Limoux et du Stade Toulousain Judo se joignaient à ceux de Budo 11 pour cet entrainement groupé auquel les avaient conviés les instructeurs Richard et Adrien Pavia.

Une Action pour le Secours Populaire
A l’initiative d’Adrien, tous les participants de ce grand rendez-vous étaient invités à apporter des denrées alimentaires destinées à aider les bénévoles du Secours Populaire dans leur distribution quotidienne. Ce soir-là Marie Gonzalez et José Dos Santos représentants de l’antenne de Carcassonne, touchés par cette généreuse démarche, étaient venus remercier les donateurs et recueillir les dons.

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Intense moment d’émotion pour Francis, à l’heure du départ, après 35 ans de dévouement pour des centaines set des centaines de judokas sur les tatamis du DOJO. La myriade de membres actuels du club, mais aussi dans le public de nombreux anciens dont certains de la première heure en 1980 , ses proches au grand complet, avaient tenu à entourer Francis pour cette cérémonie de dernière remise de ceintures. De nombreux éloges, de nombreuses anecdotes ont émaillé cette belle soirée.

A Francis et Patricia (qui a assuré la présidence du Ippon Club durant toutes ces années) nous souhaitons une bonne retraite sportive! 

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😉 Avec  nos images de ce soir là ( auxquelles s’ajoutent celles de Dany)  nous remettons à la une cet album des vieilles photos noir et blanc des années 90, ressorties de nos archives! 

La succession…
Adrien Pavia, frère de la championne Automne, succédera à Francis la saison prochaine. 

Adrien PAVIA, 4ème DAN de Judo Jujitsu, est ancien membre du pôle France de Marseille. Issu d’une grande famille de judokas (huit enfants), qui compte déjà sept ceintures noires, Adrien a grandi avec le Judo, et les valeurs éducatives qui lui sont propres.
Désireux de transmettre ces valeurs, il anime différentes activités au de la Fédération Française de Judo et Disciplines Associées (FFJDA).
Source: bushido31

Sawsana, Elisa, Florie, Chimen, Ambre et Amandine, Championnes de l’Aude de  JUDO 2016

Ce dimanche se déroulait au Dojo de Narbonne les championnats de l’Aude de Judo Minimes et Benjamins. Trèbes était représentée par 4 minimes et 9 Benjamins

Chez les minimes Nil AÏDA, Hugo DALENC, Hugo LANDELLE et Amandine ROMAC, nos trois garçons échouent au pied du podium avec une place de cinquième alors que notre judokate confirmé décroche la médaille d’or et titre de champion de l’Aude, et seule représentera l’Ippon club et la ville de Trèbes aux championnats de ligue qui se dérouleront fin octobre à Mèze.

Pour les benjamins Florie BERNARD, Elisa ARIAS,  Ambre JAEGER, Chimen ZAOUI, Elisa FERNANDEZ, Sonia BELGHOMARI, Maxime CANAL,  Sawsana et Medhi BENAMEUR.
Cette compétition qualificative pour les 1/2 Finales Régionales qui se dérouleront le 14 Mai à Mèze, puis pour la grande Finale Régionale le 5 juin à Toulouse.
Pas de chance pour nos deux garçons Medhi et Maxime qui s’inclinent tous deux au troisième tour de repêchage. Chez les féminines Elisa Fernandez termine cinquième de sa catégorie après un excellent parcours pour une judokate qui pratique ce sport depuis deux saisons.
Carton plein avec cinq titres de champions de l’Aude et une place de troisième pour Sonia   BELGHOMARI
Nos Trébéennes seront présentes le 14 Mai à Mèze.
XXXXXXXXXX Le Ippon Club 

Image du Club

Ce Samedi se déroulaient à la Maison du Judo à Toulouse, les championnats de France cadets FSGT .

 Maël AÏDA de l’IPPON CLUB représentaient la commune de Trèbes.

Mention très bien pour notre judoka qui gagne difficilement ses trois combats de poule, tous trois au terme du temps réglementaire, et accède de justesse aux demi-finales qu’il gagne par youko. Puis vient la finale où notre judoka local, malmene son adversaire et marque un yuko. Coup de génie, à cinq secondes de la fin du combat, il lance une attaque suivie d’une clé de bras et obtient l’IPPON magistral qui le propulse sur la plus haute marche du podium. La médaille d’or et le titre de champion de France sont à lui!
XXXXXXXXX Le Club

 Image du Club 

Dix judokas Trébéens vont au Tournoi Régional benjamins de Narbonne qui se déroulera le dimanche 20 mars au Dojo de Narbonne.

Florie BERNARD, Elisa ARIAS,  Ambre JAEGER, Chimen ZAOUI, Elisa FERNANDEZ, Sonia BELGHOMARI, Maxime CANAL, Hugo LIEGARD,  Sawsana et Medhi BENAMEUR
Ce tournoi est le plus important dans cette catégorie d’âge, compétition regroupant la grande Région Languedoc Roussillon et Midi Pyrénées.
A l’issue de cette manifestation les deux premiers de chaque catégorie seront qualifiés pour les demi finales de la Coupe de France.
Bonne chance à nos 10 Trébéens.
XXXXXXXLe Ippon Club

Hugo Dalenc et Nil Aïda sont sélectionnés pour le Tournoi International Judo qui se déroulera ce samedi au Grand Stade des Capellans à St Cyprien.
Cette manifestation est le tournoi le plus prestigieux dans la catégorie des minimes, avec 16 nations engagées : Russie, Irlande, Serbie, Espagne, Belgique, Finlande, Ouzbékistan, Portugal, Slovénie, Croatie, Ukraine, Bosnie Herzégovine, Bulgarie Italie, Canada et France

Nos deux judokas préparent avec assiduité cette compétition, bonne chance à eux qui représenteront l’Ippon Club et la ville de Trèbes ce 19 Mars 2016 en pays Catalan.
XXXXXXX Le Ippon Club

 Image du club 

Ce dimanche se déroulaient à la Maison du Judo à Toulouse, les championnats de zone qualificatifs pour les championnats de France FSGT qui se dérouleront le 14, 15 et 16 Mai à Sin le Noble. Quatre judokas de l’IPPON CLUB représentaient la commune de Trèbes.

Mention très bien pour nos quatre judokas qui se classent 1^er dans leurs catégories respectives,
Adrien LATGER dans la catégorie seniors – 81kg,
Julien PINEL chez les cadets -73kg,
Dorian ARNAUD et Ambre JAEGER chez les benjamins.

Ils obtiennent le titre de champion de Zone, la médaille d’Or et la tête de série pour la Finale des championnats de France.
Ils représenteront la ville de Trèbes du 14 au 16 Mai 2016 pour la Finale des Championnats de France.
XXXXXXXXXIppon Club 

Notre petit + : Les Benjamins à l’heure de l’entraînement 

Quelques images + >>> CLIQUEZ ICI

NOS IMAGES DU RASSEMBLEMENT >>> CLIQUEZ ICI

Le Ippon Club recevait vendredi soir des membres des clubs de Carcassonne, Limoux, Laure, et Toulouse pour un entrainement de masse. Un entrainement de haut niveau puisque parmi les plus de 80 participants on ne comptait pas moins de 37 ceintures noires.

Du Club Trébéen on notait plus particulièrement la présence de deux jeunes qui avaient un rendez-vous crucial ce week-end: Delphine Romac et Maël Aïda étaient qualifiés pour les 1/2 finales du championnats de France. Maël, ceinture marron,  s’y présentait en catégorie moins 50 kg et Delphine, ceinture noire, en moins de 57 kg. Un enjeu majeur puisque un podium ce jour là permettait un accès à la finale des Championnats de France 1^ère division cadet.

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Au Ippon Club, chaque mois de décembre rime avec la récompense des progrès acquis durant le premier trimestre. Barrette pour les uns, ceinture pour les autres, ce n’est qu’à l’appel de leur nom que les gamins avaient connaissance du verdict.

Maël et Julien qualifiés pour les Championnats de France de Judo en Cadets FSGT.

Ce dimanche Julien Pinel et Maël Aida disputaient les championnats de zone Cadets qui se déroulaient à la Maison du Judo à Toulouse, la première compétition regroupant les grandes Régions Languedoc Roussillon, Midi  Pyrénées et Aquitaine.

Mention Bien pour Julien novice dans ce type de compétition, qui se classe 1^er de sa poule après deux victoires par Ippon, s’incline en demi finale, obtient la médaille de Bronze et sa place pour les finales du France.

Mention très bien pour Maël gagne tous ses combats par Ippon, le titre de champion de Zone et sa place en tête de série pour les finales du France. Maël à remporté cette saison le Grand Prix régional de l’Aude et des P.O.

Tous deux suivent avec assiduité les cours de judo, ainsi qu’une préparation physique tous les mercredi après midis mise en place au début de la saison et dirigé de main de maître par Stéphane Bernard, ainsi que les entraînements de masse qui se déroulent à une fréquence d’un toutes les six semaines mis en place en collaborations avec cinq enseignants du Département.

Nos deux judokas représenteront la ville de Trèbes le 26 Mars 2016 pour la Finale des Championnats de France Cadets.
XXXXXXX Le Club

Des ceintures, des barrettes, des récompenses pour les judokas du Ippon Club… une cérémonie enlevée comme de coutume.

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Lorsque les petits judokas trébéens convient leurs camarades des clubs du département, c’est toute une myriade de bambins qui investissent le dojo. Nous sommes passés les voir, à l’heure où les plus jeunes se mesuraient sur le tatami. Une fois de plus, on a pu être épatés par Francis Baiget, qui a toujours l’art et la manière de diriger une flopée d’enfants, comme vous pourrez le voir sur notre vidéo à l’heure de l’échauffement. Plus tard dans la matinée, ce sont les plus grands qui les ont remplacés pour, à leur tour, affronter les autres petits Audois venus partager cette dernière animation de la saison.

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Au Ippon Club l’année s’est terminée par un rendez-vous très attendu par les jeunes judokas qui avaient obtenu ceintures et barrettes. Après la remise, c’est autour d’un verre que parents et enfants du club étaient réunis.

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Samedi au DOJO invasion de petits judokas trébéens, mais aussi venus de clubs du département pour l’une de ces animations qui plaisent autant aux gamins qu’aux parents. Pour certains c’était la première fois qu’ils se frottaient à leurs petits camarades avec des juges et un arbitre. Nous sommes passés les voir à l’heure du rassemblement des plus jeunes. Les autres catégories se sont succédées tout au long de l’après midi.
😉 Sur la vidéo ci-dessous, vous jugerez peut-être le son pas terrible… une extinction de voix de Francis Baiget ce jour-là contribue aussi à effet… cela ne l’a pas empêché de se faire entendre de la joyeuse marmaille et d’assurer son rôle de chef d’orchestre de ce rendez-vous.

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Et en vidéo les petits à l’oeuvre …

Leur image : animation inter-clubs au printemps dernier Cliquez ICI pour voir la photo en grand format

Le Ippon Club nous transmet…

Vous cherchez une activité sportive pour vos enfants à la rentrée ? Pourquoi ne pas choisir le judo, cet art martial très populaire et complet aux vertus reconnues.

 Le judo est un sport qui peut se pratiquer dès le plus jeune âge.
JUDO sport Olympique qui compte 8 millions de pratiquants dans le monde et plus de 600 000 licenciés en France et 150 à TREBES. L’IPPON CLUB avec sept groupes de travail, parmi ces derniers les bambins de 4 – 5 ans : de nombreuses pratiques « d’éveil » préparent en effet à passer aux techniques proprement dites, quelques années plus tard.
Pour un enfant, le judo présente de nombreuses vertus. Tout d’abord, il permet de travailler la souplesse, la coordination et les réflexes, l’équilibre et l’endurance, car il s’agit avant tout de faire tomber l’adversaire, de résister à ses assauts ou d’apprendre à chuter avec aisance.
Les bienfaits sont également psychologiques : cette discipline apprend à canaliser l’énergie, à contrôler son agressivité, à se concentrer sur l’adversaire, à évaluer son environnement, à s’adapter à des situations qui évoluent très vite.
En outre, elle aide au développement de la confiance en soi, mais aussi à l’apprentissage du respect des règles, des adversaires et des arbitres.
Il s’agit donc d’un sport complet, qui conviendra aussi bien aux garçons qu’aux filles !
xxxxxxxxxxxxxxxxLe Club 

L’école de Judo  reprend ses cours à compter du Mardi 09 Septembre  au DOJO

Les inscriptions dont enregistrées en parallèle des cours !

Enfants nés en 2010 : Mercredi 16h00 à 17h00
Enfants nés en 2009  : Mercredi 17h00 à 18h00  Vendredi 17h30 à 18h15
Enfants nés en 2007 – 2008 : Mercredi 18h00 à 19h00   Vendredi 18h15 à 19h15
Enfants nés en 2005 – 2006 : Mardi 17h30-18h30   Jeudi de 17h30 à 18h30
Enfants nés en 2002 – 2003 – 2004 : Mardi 18h30-19h30  Jeudi 18h30 à 19h30
Enfants nés en2001 et avant : Mercredi  19h00 – 20h30 Vendredi  19h15 – 20h30

Taïso   Judo ju-jitsu :Jeudi 19h30 à 2030
Katas  :  Mardi 19h30 à 20h30 et Samedi 13h30 – 15h00 

Les cours de judo enfants et adultes sont assurés par M Francis Baiget Professeur diplômé d’état .

Initiation gratuite pour découverte de l’activité pendant deux séances !
Pour tous renseignements   04 68 78 74 71  – 06 51 78 83 71

C’est une généreuse championne que les judokas ont côtoyée sur les tatamis du DOJO…

Ce n’était pas la première fois que la jeune voisine carcassonnaise venait en terre trébéenne. La Baiget Family du Ippon Club avec à ses côtés Eric Ménassi  Maire de notre commune, accueillait la sportive de haut niveau bardée de médailles, comme il se doit. A nouveau championne d’Europe cette saison, Automne s’est volontiers prêtée aux jeux, des conseils sur le tatamis, des démos et des réponses aux jeunes judokas impressionnés par la grande figure du Judo.

Une grande Générosité de cœur…
La générosité de cette championne était indéniable dans cet environnement qui est le sien, mais on la retrouvait aussi, tout dernièrement, dans une action altruiste et cette fois dans un contexte qui lui était alors inconnu… nous vous invitons à la découvrir dans le clip  « Je suis Cet Autre » dans notre sujet précédent!
Nos images 

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Comme d’hab, organisation bien huilée samedi pour cette animation qui réunissait des enfants de divers clubs du département. Par manque de disponibilité, nous n’avons pu passer les voir que très furtivement, juste le temps des quelques images que voici…

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Autour de Francis Baiget, le grand maître de cérémonie,une myriade de jeunes judokas venus de divers clubs du département était sur les tatamis aux côtés  des  petits trébéens . Comme pour chaque animation organisée par le Ippon Club,  le rendez vous de samedi  était une belle réussite.
Nos images de notre visite en début d’après midi

 
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Le judo est un sport qui peut se pratiquer dès le plus jeune âge.

On compte 8 millions de pratiquants du judo dans le monde et plus de 600 000 licenciés en France. Parmi ces derniers, des bambins de  : de nombreuses pratiques « d’éveil » préparent en effet à passer aux techniques proprement dites, quelques années plus tard.

 Pour un enfant, le judo présente de nombreuses vertus. Tout d’abord, il permet de travailler la souplesse, la coordination et les réflexes, l’équilibre et l’endurance, car il s’agit avant tout de faire tomber l’adversaire, de résister à ses assauts ou d’apprendre à chuter avec aisance. Les bienfaits sont également psychologiques : cette discipline apprend à canaliser l’énergie, à contrôler son agressivité, à se concentrer sur l’adversaire, à évaluer son environnement, à s’adapter à des situations qui évoluent très vite. En outre, elle aide au développement de la confiance en soi, mais aussi à l’apprentissage du respect des règles, des adversaires et des arbitres.
Il s’agit donc d’un sport complet, qui conviendra aussi bien aux garçons qu’aux filles !

Vous cherchez une activité sportive pour vos enfants à la rentrée ? Pourquoi ne pas choisir le judo, cet art martial très populaire et complet aux vertus reconnues , l’IPPON CLUB TREBES  vous propose tous les les jours des cours adaptés à vos enfants avec des groupes adaptés à leurs ages et besoins.

         ENFANTS NES EN 2009 : Mercredi 16H00 à 17H00
         ENFANTS NES EN 2008  : Mercredi 17H00 à 18H00  Vendredi 17h30 à 18h15
         ENFANTS NES EN 2006 – 2007 :  Mercredi 18H00 à 19H00   Vendredi 18h15 à 19h15
         ENFANTS NES EN 2004 – 2005 :  Mardi 17H30-18H30   Jeudi de 17H30 à 18H30
         ENFANTS NES EN 2001 – 2002 – 2003: Mardi 18H30-19H30  Jeudi 18H30 à 19H30
         ENFANTS NES EN 2000 et avant : Mercredi  19H00 – 20H30
                                                                        et  Vendredi  19h15 – 20H30

        Taïso Judo ju-jitsu : Jeudi 19h30 à 20h30
        Katas : Mardi 19h30 à 20h30 et Samedi 13h00 – 14h30

Le Ippon Club 

DOJO  Bl du minervois.

 HORAIRE DES INSCRIPTIONS PENDANT LES COURS

ENFANTS NÉS EN 2009 : Mercredi 16H00 à 17H00

ENFANTS NÉS EN 2008  :Mercredi 17H00 à 18H00  Vendredi 17h30 à 18h15

ENFANTS NÉS EN 2006 – 2007 : Mercredi 18H00 à 19H00   Vendredi 18h15 à 19h15

ENFANTS NÉS EN 2004 – 2005 : Mardi 17H30-18H30   Jeudi de 17H30 à 18H30

ENFANTS NÉS EN 2001 – 2002 – 2003:Mardi 18H30-19H30  Jeudi 18H30 à 19H30

ENFANTS NÉS EN 2000 et avant : MERCREDI 19H00 – 20H30                                                        

         VENDREDI  19h15 – 20H30

       Taïso Judo ju-jitsu : Jeudi 19h30 à 20h30

        Katas : Mardi 19h30 à 20h30 et Samedi 13h00 – 14h30

Les cours de judo enfants et adultes sont assures par M BAIGET Professeur diplômé d’état .

Pour tous renseignements   04/68/78/74/71

Les gradins emplis de parents pour ce traditionnel moment qui marquait aussi la fin de saison …

😉 Chaque année, les parents disent à  Francis et Patricia leur reconnaissance à travers un présent… cette fois la remise de cette attention a été accompagnée d’une petite erreur qui a engendré l’amusement général. La maman qui leur a transmis l’enveloppe avait saisi par inadvertance dans son sac  celle qui contenait les résultats de son « fond de l’œil ».

Nos Images 

Comme plusieurs fois durant la saison, une myriade de jeunes judokas venus de divers clubs du département était sur le tatami aux côtés  des  petits trébéens .

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